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Naoto Okawa– Author –

Naoto Okawaのアバター Naoto Okawa
  • 【宅食でダイエット】宅配食事サービスとは?

    宅食とは? 宅食とは「宅配食事」の略称であり、既に調理され、お弁当やお惣菜として手元に届きます。 管理栄養士や一流のシェフが監修するなど、お弁当とは思えないクオリティの物も出てきております。 宅食は忙しい社会人の方や共働きで家事・育児が大変...
    2023年1月8日2023年2月22日
    マニュアル
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宅食Deダイエット
パーソナルトレーナー/コーチ
〜所有資格〜
・NSCA-CPT
・日本体育協会 公認スポーツリーダー
・日本水泳連盟 基礎水泳指導員
・ボディメイクインスタラクター
・スポーツフードアドバイザー

東京でパーソナルトレーナーとして活動してる29歳‖転職して1年目で年間2000本ペースでセッション‖現在も月間160~170本ペースで活動中‖体育大→フィットネス業界8年目‖トレーナーの視点から宅食でダイエットできる術を発信中
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